DERECHOS DEL ADULTO MAYOR

SEMANA DEL ADULTO MAYOR EN COLOMBIA 2015

RECREACION EN RANCAGUA PARA EL ADULTO MAYOR

RECREACIÓN PARA MUCHOS ADULTOS MAYORES, CAMINATAS QUE MEJORAN SU RENDIMIENTO FÍSICO COMO SOCIAL.

Adultos mayores en America Latina y el Caribe

                     57 millones de adultos mayores en América Latina y el Caribe

En América Latina y el Caribe, las personas de edad suman alrededor de57 millones, 10% de la población total. En el lapso de cuatro décadas, su número se habrá más que triplicado, alcanzando 186 millones, lo que representará una cuarta parte de los habitantes de la región.

Se trata de una revolución silenciosa, como lo han afirmado las Naciones Unidas, que por la velocidad sin precedentes y el contexto de desigualdad en el que se produce, tendrá serias consecuencias para el desarrollo, las políticas públicas y los derechos humanos.

Estudios realizados por el CELADE-División de Población de la CEPAL (Comisión Económica para América Latina y el Caribe) concluyen que en la actualidad existe una enorme dispersión respecto a los derechos de las personas mayores en la doctrina internacional de los derechos humanos, lo cual deriva en ambigüedades para su reconocimiento y dificultades para su promoción y protección por parte de los estados, losactores internacionales y la sociedad civil.

En la actualidad, 13 países latinoamericanos cuentan con leyes de protección de los derechos de las personas mayores: Brasil, Colombia, Costa Rica, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras, México, Nicaragua, Paraguay, Perú, República Dominicana y la República Bolivariana de Venezuela, y al menos otros tres están trabajando en ello.

Este proceso de elaboración de normas, junto con la jurisprudencia de varios estados latinoamericanos, revela la emergencia de nuevos entendimientos y consensos en torno a los derechos de las personas de edad.

 

En este contexto, la CEPAL ha hecho una enorme contribución a la construcción de las cuestiones de las personas mayores como asuntos de derechos humanos. 

ESTADISTICAS SOBRE EL ADULTO MAYOR (noticia)

Habrá un envejecimiento demográfico en el Perú acompañado de una reducción de dependencia infantil y más empleo al 2050, según Elena Zúñiga, representante del Fondo de Población de las Naciones Unidas en el Perú.

(Video:Gestión)

Milagros Sánchez Vargas
msanchez@diariogestion.com.pe

¿Qué le espera al Perú al 2050? Uno de cada cuatro peruanos será adulto mayor, sentenció Elena Zúñiga, representante del Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) para Perú.

Esta cifra será el resultado del actual escenario en el Perú: (Gráfico 1)

Actualmente el mayor porcentaje de la población está representado por los jóvenes entre 10 a 24 años de edad, pero “los jóvenes de ahora, serán los adultos mayores del mañana”.

Zúñiga estimó que en el mundo existen 1,800 millones de jóvenes. “Esta es una gran oportunidad para transformar el futuro siempre que invirtamos en educación, salud e inserción laboral”, indicó la representante del Fondo de Población de las Naciones Unidas.

Su afirmación suena muy utópica y positiva, pero ¿los jóvenes estarán preparados para enfrentar los retos del 2050? Veamos el Gráfico 2:

La pirámide, evidentemente, sufrirá un cambio. Hoy, debido a la alta fecundidad de periodos anteriores hay más jóvenes, pero en las próximas décadas les tocará enfrentar un envejecimiento demográfico debido a la baja fecundidad y alta migración que evidenciará el Perú.

Bajo esta misma lógica, habrá una menor dependencia infantil, lo que significará que habrá menores personas en edades dependientes (menores de 15 años), y más personas en edad laboral. (Gráfico 3)

Según Elena Zúñiga, habrás 60 personas en edad dependientes por cada 100 trabajadores, una situación muy positiva que generará mayor ahorro y captación de empleo al 2050.

“En épocas de alta fecundidad habían 100 dependientes por cada 100 trabajadores, no había posibilidad de ahorro ya que era muy restringido, hoy se abre la posibilidad de mayor ahorro y empleo”, agregó Elena Zúñiga.

¿El Perú estará preparado para este crecimiento de población encabezado por los adultos mayores? Zúñiga indicó que ni la política ni los bajos índices de alfabetización representan barreras tan grandes como las costumbres y prácticas sociales de las comunidades.

El reto implica los siguientes pilares: reducir la pobreza, conseguir una educación de calidad, garantizar una vida saludable y alcanzar el crecimiento económico, empleo pleno y productivo.

El dato:
Los jóvenes en el Perú al 2014 son un total de 8 millones 283 mil 188, mientras que al 2025 serán de 8 millones 527 mil 290.

Respecto a la ubicación, los jóvenes en zonas rurales representan un total de 1 millón 941 mil 391, mientras que en áreas urbanas son de 6 millones 341 mil 797.

¿QUE SUCEDE CON LA INTELIGENCIA EMOCIONAL CUANDO ERES ADULTO MAYOR?

La inteligencia emocional involucra nuestra capacidad de reconocer y darle sentido a toda la maraña de sensaciones y emociones que nos invaden con el día a día. Aunque pareciera algo bastante sencillo, el poder darnos cuenta de las cosas que sentimos arrojará gran luz sobre cómo pensamos y actuamos, nos permitirá manejar de una forma más efectiva nuestra emocionalidad y explotar al máximo nuestra alegría, satisfacción y júbilo, mientras que nos dará herramientas para aceptar la tristeza, la ira y el dolor inherentes a estar vivo.

El conocer y manejar de forma adecuada nuestras emociones nos permite tener relaciones más satisfactorias con nuestros seres queridos, además de iniciar nuevas amistades. Nadie quiere ser el abuelo regañón que critica fuertemente las acciones de los nietos y que a la vez se queja de lo poco que lo visitan. Manejar con inteligencia las emociones nos permite vincularnos con los demás y evitar arranques de ira o estrés, como bien decía el filósofo griego Aristóteles refiriéndose a la serenidad necesaria para manejar las emociones y en este caso al enojo: "Enojarse es fácil, pero enojarse en la magnitud adecuada, con la persona adecuada, en el momento adecuado eso es cosa de sabios". 

La inteligencia emocional no es exclusiva de una edad, todos podemos desarrollarla en cierta medida, sin duda explorar nuestra emocionalidad nos lleva a recorrer caminos inhóspitos encontrando momentos que nos harán reír, llorar, recordar o disfrutar, pero el beneficio es grande: traerá efectos positivos en nuestra autoestima y conseguiremos extender una red de apoyo integrada por personas que estén gustosas de poder apoyarnos cuando lo necesitemos. Vivir desarrollando la inteligencia emocional es vivir en plenitud y nos ayuda a recordar que ¡Ser mayor es vivir a lo grande!

 

Aquí hay cinco consejos para el adulto mayor que quiera desarrollar su inteligencia emocional:

1. Plasmar los sentimientos en palabras. Si queremos experimentar nuestras emociones de una forma más sana debemos ser capaces de expresarlas por medio del lenguaje. Expresemos las cosas que nos hacen disfrutar y también nuestros miedos; de este modo se puede gozar de una mayor serenidad.
2. Ser flexibles. Las personas que son más flexibles consigo mismas y con los demás podrán disfrutar con mayor libertad de sus emociones, no se critican a sí mismas por ser firmes ni juzgan a los demás por actuar de forma distinta. Todos somos humanos y experimentaremos dichas, vergüenzas o decepciones de igual manera.
3. Autocuestionarse. Las creencias muy rígidas pueden causarnos malestares emocionales, aquel que logra cuestionar sus pensamientos más arraigados puede desarrollar ampliamente su autoconocimiento. El adulto mayor puede preguntarse por ejemplo, ¿cómo deseo continuar mi vida? ¿cómo me gustaría ser recordado? ¿qué mensaje me gustaría darle a mis hijos y nietos?
4. Adaptarse a los cambios. El envejecimiento involucra cambios, como todo proceso en la vida. Algunos de ellos podrán ser corregidos con aparatos de audición, lentes o un bastón, si aceptamos nuestro cuerpo como es no lucharemos con pensamientos tipo: “me veo viejo usando esos lentes” o “los bastones son para viejitos”.
5. Desarrollar un proyecto de vida. Si deseamos tener inteligencia emocional, necesariamente debemos encontrar cosas que nos apasionen, para ello podemos desarrollar proyectos que sigan dando felicidad y sentido a cada uno de nuestros días. Las grandes personas requieren grandes proyectos de vida.

SEXUALIDAD - ADULTO MAYOR

La sexualidad es la capacidad de expresar nuestros sentimientos, emociones de afecto y ternura, un modo de proporcionar y recibir placer.

Importancia de la sexualidad en el adulto mayor.

• No implica necesariamente el acto sexual.

• La sexualidad es una de las actividades que influyen en la calidad de vida.

• La sexualidad es una de las actividades que brinda mejor calidad de vida al ser humano.

• Casi todos los adultos mayores tienen deseos de expresar su sexualidad.

• Algunos no lo hacen por desconocimiento y/o por que la sociedad los reprime y discrimina.

Factores de riesgo para una mala expresión de la sexualidad:

• Desconocimiento de los cambios normales del envejecimiento por la persona adulta mayor, la familia, y el personal de salud.

• Limitaciones normales pero con la posibilidad de continuar activo.

• Presencia de enfermedades crónicas como infartos, diabetes, presión arterial alta, artritis, fracturas, etc.

• Uso de medicamentos sin la indicación del especialista.

• Problemas sociales para encontrar pareja.

• Problemas socioeconómicos.

Autocuidado de la sexualidad en el adulto mayor.

• Sentirse triunfador y elevar la autoestima.

• Mantener buena salud física y mental.

• Cuidar la privacidad para el desarrollo de su sexualidad.

• En las relaciones intimas es importante un mayor tiempo de caricias entre ambos

y más espacio para las palabras de afecto y ternura.

• Exprese su sexualidad no solo en el aspecto físico, promueva la parte sentimental de armonía con la pareja, de amistad, de compañerismo, de madurez total.

• Consultar al profesional de la salud ante la presencia de enfermedades crónicas

como la diabetes, presión alta, infartos, etc.

• No consumir medicamentos si no son indicados por el especialista.
• Evite la automedicación

¿ES IMPORTANTE ENTRENAR LA MEMORIA EN LA VEJEZ?

Una nueva publicación, de la Colección Gerontología social de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), de la gerontóloga Teresa Martínez Rodríguez, editada por la Editorial Médica Panamericana que incluye dos guías dirigidas a los profesionales que diseñan y desarrollan programas de intervención cognitiva y afectiva con personas mayores. Ofrece dos visiones complementarias en la intervención en la memoria y el recuerdo de las personas mayores: el entrenamiento cognitivo y la revisión vital desde la evocación de recuerdo personales y emociones positivas asociadas a los mismos.
La primera guía, Entrenando la memoria, proporciona un programa de intervención dirigido al aprendizaje de las personas mayores de conocimientos y habilidades que les permitan optimizar sus procesos cognitivos y reducir los olvidos cotidianos. Es una revisión del taller de memoria elaborado por esta autora en el año 2001 (ha sido el documento más descargado del Portal Mayores del IMSERSO durante varios años) aportando, además de nuevo material y ejercicios, el marco teórico que sustenta la intervención y un manual para su aplicación en un formato de doce sesiones de entrenamiento.
La segunda guía, Reminiscencias, Ayer es hoy, ofrece materiales y métodos para llevar a cabo sesiones de recuerdo y revisión de los recorridos vitales de las personas mayores, abordando el recuerdo desde los significados y las emociones a ellos asociadas. Estrategia de intervención de especial interés para despertar recuerdos en las personas con Alzheimer u otras demencias. Un programa muy novedoso que propone un atractivo método, en seis pasos, para integrar los recuerdos positivos en la vida presente de las personas. Incluye material complementario para llevar a cabo un total de 35 sesiones temáticas.
En un apartado web complementario se incluye presentaciones y material de apoyo, diseñados para facilitar el desarrollo de las sesiones temáticas de ambas guías.
Obra de gran interés para los profesionales que desarrollan su labor en el ámbito aplicado, tanto para llevar a cabo acciones preventivas como para programar sesiones estimativas dirigidas a personas con deterioro cognitivo o demencias.
Citando palabras del prólogo, a cargo de Pilar Rodríguez, gerontóloga, experta en Servicios Sociales y directora de esta colección,  nueva obra, Teresa Martínez Rodríguez ofrece a los profesionales de la intervención gerontológica un nuevo instrumento que permitirá avanzar en la búsqueda de una atención genuinamente centrada en la persona. En ella se aúnan el rigor científico, la claridad pedagógica -merced a la asociación de los contenidos teóricos con ejemplos de la vida cotidiana de las personas- y la facilidad y utilidad de sus materiales. Todas ellas son virtudes siempre presentes en la producción de esta autora
La autora es natural de Huesca y reside en Oviedo, es una reconocida experta en gerontología social que en su haber conjuga experiencia profesional en la intervención y en la planificación de políticas sociales, una amplia labor docente en España e Iberoamérica y autoría de distintas publicaciones relacionadas con la gerontología aplicada. Entre ellas, una obra de la misma Colección de Gerontología social: Centros de Atención Diurna para Personas Mayores. Atención a las situaciones de fragilidad y dependencia

PENSIONES

MEF: El 50% de adultos mayores de Perú no recibe pensión contributiva o social

El ministro de Economía y Finanzas, Alonso Segura, afirmó que el presupuesto del 2015 busca que Pensión 65 logre cubrir al 100% de adultos mayores en situación de pobreza.

Tras la discusión sobre el sistema previsional en el Perú que se desarrolló en las últimas semanas, el ministro de Economía y Finanzas, Alonso Segura, afirmó que cualquier sistema pensionario que se constituya tiene que ser inclusivo con los adultos mayores ya que el 50% de ellos no recibe una pensión contributiva o social.
En ese sentido, Segura sostuvo que además de la protección a este grupo vulnerable se debe promover la cultura previsional y se mostró a favor de mejorar el sistema de pensiones a través del ahorro.
“Es necesario promover la cultura previsional y la mejora en los mecanismos, para que la población que tenga capacidad contributiva, constituya los recursos para financiar su pensión”, dijo.
Para el ministro esta sería la manera para que el Perú pueda avanzar de manera equitativa en la cobertura previsional y focalizar los recursos públicos de manera eficiente y sostenible.

Pensión 65
Durante su participación en el último día de la Semana de la Inclusión Social, el ministro Segura afirmó que para el año 2015 el Ministerio de Economía y Finanzas (MEF) ha presentado al Congreso de la República un proyecto de presupuesto para que el programa Pensión 65, pueda brindar cobertura a 500,000 usuarios.
De esta manera, el Gobierno estaría dando protección prácticamente al 100% de la población adulta mayor en situación de pobreza.
Con este resultado, más el número de adultos mayores que recibiría una pensión en el Perú superaría el 60% del total. 

ESTRATEGIAS PARA EL BIENESTAR DEL ADULTO MAYOR

Piden estrategias para mejorar bienestar del adulto mayor

DÍA 06/11/2014 - 10:47 hs.

La comunidad médica internacional insta a impulsar estrategias públicas para mejorar el bienestar de la gente mayor, en vistas del creciente envejecimiento de la población.

En esta serie, coordinada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), se advierte de que, si los sistemas públicos no toman medidas para atender a una población cada vez más longeva, empeorará la vida de estos ancianos y también aumentará la carga para los servicios sanitarios.

Foto: EFE

A medida que los humanos viven más años, el aumento de las enfermedades crónicas junto con el deterioro de las condiciones de vida se convertirán "en un gran reto para la salud pública global", afirman los expertos.

Se calcula que para 2020 el número de personas de más de 60 años superará el de niños menores de cinco años en el mundo, mientras que para 2050 la población de más de 60 llegará a 2.000 millones, de 841 millones actuales.

Un 80 % de estas personas mayores vivirán en países de pocos recursos o de nivel medio, se señala en "The Lancet", que advierte de que el hecho de que la gente viva más no significa que estén más sanos.

El aumento de la expectativa de vida en los países de más recursos se ha debido sobre todo al descenso de las muertes por enfermedades cardiovasculares como resultado de mejores estrategias sanitarias y medidas simples pero efectivas como el dejar de fumar y reducir la tensión alta.

Pese a esa mayor longevidad, un 23 % de la carga global de muerte y enfermedad se da entre personas de más de 60 años, y se atribuye a trastornos de largo plazo causados por enfermedades como el cáncer, enfermedades respiratorias crónicas y del corazón, dolencias musculares y de los huesos (como artritis y osteoporosis) y enfermedades mentales y neurológicas.

Estas enfermedades duraderas, apuntan los especialistas, afectan cada vez más tanto a los pacientes como a sus familias y a los sistemas sanitarios públicos.

Por ejemplo, se calcula que el número de personas con demencia aumentará de los 44 millones actuales a 135 millones de aquí a 2050.

"Se requieren reformas profundas y fundamentales de los sistemas de atención y salud", afirma en "The Lancet" el director del departamento de envejecimiento y curso de la vida de la OMS, John Beard.

Beard, que coordinó los artículos con sus colegas Ties Boerma y Somnath Chatterji, avisa de que "hay que ir con cuidado" para que estas reformas "no refuercen la desigualdad que lleva a la mala salud y a la limitación de funciones que se aprecia en la edad avanzada".

Boerma, director del departamento de informática y estadísticas de salud de la OMS, señala que, si bien algunas estrategias podrán aplicarse de forma universal, es importante que "cada país haga un seguimiento" de su población anciana para "diseñar programas que satisfagan las necesidades identificadas".

Los autores de la serie sostienen que las iniciativas para mejorar la calidad de vida de la gente mayor deben ir "mucho más allá del sector sanitario".

Así, a fin de prevenir y gestionar las enfermedades crónicas, se necesitan otras estrategias públicas ambiciosas, como facilitar el acceso gratuito a los sistemas de salud para todos los adultos de edad y tener en cuenta los entornos sociales y físicos.

Entre otras cosas, los expertos sugieren propiciar que las personas trabajen más años (por ejemplo, con incentivos fiscales), mejorar la atención preventiva y el diagnóstico temprano (impulsando la reducción del consumo de sal o aumentando las vacunaciones), usar la tecnología (con clínicas móviles en poblaciones rurales) y formar al personal sanitario en la gestión de enfermedades crónicas múltiples. EFE

TECNOLOGIA Y ADULTO MAYOR

Los adultos mayores de la actualidad nacieron con el teléfono y la radio, luego vieron aparecer la televisión, el fax y el microondas, pero en un momento dado la evolución tecnológica los superó y quedaron rezagados.

Aun así son varias las personas que se animan y logran aprender a navegar por Internet y a enviar y recibir correos electrónicos, e incluso más.Aunque en un principio no les resulta sencillo retener tanta información o aprender a usar herramientas como el mouse, con tiempo y paciencia logran acercarse cada vez más a las nuevas tecnologías.   

En un mundo tecnológico es necesario que los adultos mayores aprendan a usar los nuevos aparatos para integrarse a la sociedad y para facilitarse sus propias vidas.

Saber navegar por Internet les permite acceder a servicios a distancia, sin necesidad de moverse de sus casas. Además pueden comunicarse con familiares y amigos que viven en el exterior de manera rápida y económica.

Existen varios centros donde los adultos mayores pueden aprender a utilizar una computadora y a navegar por Internet. Los que cuentan con hijos o nietos pacientes pueden aprender a manejar las nuevas tecnologías en casa.

Los conocimientos deben adquirirse poco a poco y es necesario practicar para no olvidar lo aprendido. No deberían desanimarse si no entienden algo u olvidan temas que ya se les explicaron anteriormente, con el tiempo irán perdiéndole el miedo a estos aparatos.

La buena disposición y el interés hacia estos nuevos conocimientos son fundamentales, no hay que considerar que porque uno ya es mayor no logrará entender los nuevos medios que manejan las generaciones más jóvenes. 

La globalización y los nuevos requerimientos en el día a día, tiene que ir a la par con la enseñanza no solo a los jóvenes sino a los adultos mayores los cuales pueden aprovechar de estos servicios para muchas cosas y ademas sera una actividad nueva lo cual, los distraerá y sentirán que son parte de la actual sociedad...

CUIDADOS EN LA VEJEZ

Al transcurrir los años el futuro se acorta, la muerte se va acercando no como una posibilidad sino como una realidad. Las consecuencias de esta sensación varían según las personas, unos se amargan caen en depresión, otros por el contrario se vuelven hacia si mismos buscan el sentido que le han dado a su vida, supone por lo tanto irse quedando a solas consigo mismo, constituye la hora de la verdad porque envejecemos como hemos vivido. 

Mejore su calidad de vida y de quienes le rodean. El envejecer implica pérdida progresiva de capacidades, sin embargo la velocidad con que ocurren estas pérdidas depende de nosotros mismos.

- Fortalezca los lazos familiares y de amistad. 

- Hágalo participar en actividades comunitarias, clubes, centros de madre, deportivos, grupos de danza, talleres de artesanías. 

- Acuda a su Municipalidad e infórmese sobre lo que ofrece el Programa del Adulto Mayor. 

- Favorezca la comunicación, intégrelo a la toma de decisiones familiares. 

- No lo descalifique, aprenda de su experiencia. 

- Estimule al anciano hablar de sus sentimientos y de sus proyectos. 

- Mantenga una buena iluminación y aumente la luz en áreas de riesgos como escaleras, baño, cocina y dormitorio. 

- Repare mobiliario y utensilios poco estables. 

- Agregue pasamos o barandas en escaleras, baños y pasillos. 

- Utilizar alfombras antideslizantes. 

- Baño y camas no deben ser bajos. 

- Evite animales regalones jugueteando cuando ellos se desplazan. 

- No deje objetos en el suelo. 

- Cables eléctricos apegados a las paredes. 

- Si su marcha es inestable debe utilizar bastón o andador.

- Solicitar al médico toda la información que requiera respecto del tratamiento. 

- Llevar registro diario del nombre del medicamento, la dosis y el horario. 

- No automedicar. 

- No tomar medicamentos que le hacen bien a otras personas. 

- Consultar al médico ante cualquier reacción anormal que experimente. 

- No consultar en farmacias respecto de medicamentos; generalmente quien lo atiende es solo un vendedor.

- Dolores frecuentes de cabeza y espalda. 

- Dormir mal y no tener interés por levantarse. 

- Sentirse decaído, sin ánimo, sin deseos de hablar ni ver a nadie. 

- Pensamientos tristes. 

- Sentimientos de inutilidad, dependencia y culpabilidad. 

- Reducción del interés sexual. 

- Pasa rápidamente de la alegría al llanto. 

 

- Tiene dificultad para realizar tareas cotidianas. 

- Olvidar palabras o usa palabras incorrectas para expresar algo. 

- Se desorienta y no sabe donde está o como llegó allí. 

- Lleva a cabo acciones como ponerse varias camisas a la vez. 

- Olvida para que son los objetos y como utilizarlos. 

- Guarda objetos en lugares absurdos. 

- Muestra cambios bruscos como desaseo y pérdida del control de su orina y deposición.

- Consultar al médico y tratar la causa según sus indicaciones. 

- Reducir la incontinencia nocturna, disminuyendo la ingesta de líquido durante las últimas horas del día. 

- Colocar barandas que faciliten su traslado. 

- Colocar barandas alrededor de la taza del baño en que pueda apoyarse. 

- En caso de incontinencias, existen una amplia gama de artículos para estos casos, pañales de adultos, pantalones y recolectores entre otros.

HOGAR CANEVARO (Noticia)

Adulto mayor: El hogar Canevaro depende de las donaciones

La situación económica del Centro de Atención Residencial Geronto Geriátrico Ignacia Rodulfo Viuda de Canevaro, el albergue de adultos mayores más tradicional de Lima, dista mucho de ser de las mejores. El hogar ubicado en el Rímac depende de donaciones, según su directora Rocío Cutipé.

“Nuestro presupuesto aprobado para temas básicos es de S/.3’200.000, pero para una atención de calidad se necesitan 5 millones de soles. La diferencia se cubre con donaciones. La fundación Canevaro cubre la alimentación”, indica Cutipé.

Según María del Carmen Vásquez de Velasco, presidenta de la Sociedad de Beneficencia de Lima Metropolitana, entidad del municipio capitalino que tiene la administración de Canevaro, el albergue funciona al 60% de su capacidad por falta de recursos. “El Estado no le da un sol a la beneficencia. Esta vive del arrendamiento de sus propiedades, pero no hemos logrado aumentar la recaudación”, dice Vásquez de Velasco.

Los tipos de beneficiarios de Canevaro, siempre en riesgo social o sin familia, son los de cero pago (80% de los albergados), pago parcial (aportan el 50% de su pensión), los exonerados de pago (donaron un bien a la beneficencia a cambio de atención permanente) y pago total (S/.722 al mes, un monto subvencionado).

DONACIONES

Para hacer donaciones de bienes, servicios o dinero a Canevaro, puede ir al hogar (Jr. Madera 399, Rímac), llamar al  481-1499 o escribir al correo rcutipe@sblm.gob.pe. Las necesidades urgentes son pañales, útiles de aseo y medicinas.

CIFRAS

• 1.300 soles es el costo mensual de atención a un adulto mayor en el hogar Canevaro, según Rocío Cutipé, directora del centro residencial.
• 83 años es la edad promedio de los residentes en Canevaro.
• 6 albergues para adultos mayores pertenecen a la Sociedad de Beneficencia de Lima Metropolitana.

Rescatado de: El comercio - 05 DE SEPTIEMBRE DEL 2014

Ayudemos a que este hogar con tantas historias conmovedoras puedan seguir brindando apoyo a los adultos mayores en abandono o necesidades básicas; permitamos que el futuro de los adultos mayores sea mejor y si tenemos la posibilidad brindarla para una buena causa. Reconocer que el estado debe tomar cartas en el asunto en estos casos, ya que son los únicos que podrán mejorar con mayor notoriedad estas cosas, pero no dejemos de lado la labor de los ciudadanos ya que somos los responsables de generar leyes y protestar por nuestros derechos y de otros. 

ENFERMEDADES COMUNES EN EL ADULTO MAYOR

HIPERTENSIÓN ARTERIAL.

Es el término empleado para describir la presión arterial alta. La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo.
Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan como dos números. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mmHg). Uno o ambos de estos números pueden estar demasiado altos.
Usted puede hacer muchas cosas para ayudar a controlar su presión arterial, como:
- Consumir una alimentación adecuada, incluyendo fibra.
- Hacer ejercicio regularmente.
- No fumar.
- No consumir bebidas alcohólicas.
- Reducir el estrés.
- Permanecer en su peso corporal saludable.

DIABETES MELLITUS.
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece debido a que el páncreas no fabrica la cantidad de insulina que el cuerpo necesita, es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos.
La glucosa proviene de los alimentos que se consumen, la insulina es la hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células para suministrarles energía, ademas es la responsable del mantenimiento de los valores adecuados de azúcar en sangre.
Entre los principales síntomas de la diabetes están : 
- Hambre inusual.
- Sed excesiva.
- Debilidad y cansancio.
- Irritabilidad y cambios del animo.
-Malestares estomacales y vomito.
- Vista nublada (visión borrosa).
- Infecciones frecuentes.
- Frecuencia al orina.

ACCIDENTE CEREBRO VASCULAR (ACV)
El accidente cerebrovascular es una patología encefálica que constituye un problema de salud publica a nivel mundial por distintas razones, entre ellas se encuentran la elevada incidencia y secuelas discapacitantes de la misma, ademas de ser una enfermedad cuyos factores de riesgo son en su mayoría previsibles o modificables.
Es una patología relevante en el adulto que afecta principalmente a la población entre 45 y 65 años, es una de las primeras 5 causas de muerte en América Latina.  Ademas aquellos pacientes que sobreviven a un (ACV) tienen un alto porcentaje de quedar con algún tipo de discapacidad. 

Factores de Riesgo.
La hipertensión arterial es el principal factor de riesgo en los accidentes cerebrovasculares.
La diabetes.
El colesterol alto.
La edad.
La raza.
El sobrepeso.
El tabaquismo y el alcoholismo.
El consumo de drogas ilícitas.

ALZHEIMER.
La enfermedad de alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa del sistema nervioso central que constituye la causa principal de la demencia en personas mayores de 60 años, caracterizada por una perdida progresiva de la memoria y de otras capacidades mentales, a medida que las células nerviosas mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian, el ser humano se va viendo restringido, ademas con una gran cantidad de limitaciones las cuales repercuten de gran manera en su desarrollo o desempeño diario.

OSTEOPOROSIS.
Enfermedad en la cual ha disminuido la cantidad de minerales en el hueso, perdiendo fuerza la parte del hueso trabecular y reduciéndose la zona cortical por un defecto en la absorción del calcio, volviéndose entonces quebradizos y susceptibles a fracturas. 
Es frecuente sobre todo en mujeres tras la menopausia debido a carencias hormonales de calcio y vitaminas por malnutrición

PROCESO DE LA JUBILACIÓN Y EL ADULTO MAYOR

A lo largo de la etapa del adulto mayor existen diversos hechos, cambios o acontecimientos que serán parte importante y esencial de como sobrellevar favorable o desfavorablemente esta etapa, es importante que la psicología ofrezca la oportunidad para que estos cambios puedan adaptarse y con esto poder desarrollar en el adulto mayor nuevas capacidades de adaptación.

La jubilación es uno de estos hechos o cambios que afectarán sobretodo en la vida del adulto mayor. Algunos autores afirman que este período de cambios produce un impacto negativo en todas las personas, con lo cual serían desencadenantes de trastornos de depresión y psicosomáticos.

Pero en investigaciones como el estudio de Miles (1954) demostraron que la mortalidad aumenta durante los dos años que siguen a la jubilación y disminuye posteriormente. Por el contrario, Hayles (1987) puso de manifiesto que en este aspecto no existen diferentes significativas, detectó que la mortalidad aumento sólo en el grupo de sujetos que padecían más problemas de salud.

Con esto podemos resaltar que la jubilación como toda etapa de la vida, formará a la persona para poder adquirir nuevas capacidades para adaptarse y como se dijo esto los psicólogos debemos estar predispuestos a reforzar estas capacidades,  por ello es importante conocer al adulto mayor su estabilidad económica, emocional y sobretodo las respuestas que este puede dar ante esta situación.