VIVIR CON LA FELICIDAD EN EL ADULTO MAYOR

Se sabe que al crecer y transcurrir nuestra vida vamos formando nuevas experiencias, por ende nuevos conceptos de vida y aprendiendo de errores y reforzando aciertos; en ese transcurso la felicidad formará parte esencial para vivir.
Mucha gente dice " solo necesito ser feliz para poder vivir", y es cierto todos necesitamos de la felicidad para sentirnos a gusto con la vida, felicidad en lo que hacemos, en lo que pensamos y en como actuamos; es por ello que la felicidad en el adulto mayor se vuelve aun amas anhela.

Los adultos mayores de hoy en día la mayoría, se empecina en estar con la familia, con los nietos hasta incluso ser las segundas madres de los nietos, pero muchas veces esto no significa tener la felicidad que ello supuestamente anhelaban; es importante conocer que el adulto mayor requiere de buen trato, Los mayores valoran como algo fundamental la convivencia armoniosa entre diversas generaciones que les permita sentirse partícipes de las decisiones y actividades dentro y fuera de la familia. Es importante para ellos ser reconocidos por su experiencia, conocimientos y trabajo realizado, y que se les permita seguir contribuyendo como miembros activos en la sociedad.

La felicidad en la vejez depende más de una actitud positiva que de la salud que se tenga, señala un estudio realizado por el Sam and Rose Stain Institute for Research on Aging (SIRA), perteneciente a la Universidad de California en San Diego. El estudio llama la atención por la inusual consideración de criterios subjetivos para evaluar el estado del envejecimiento. 
En esta investigación se examinó a 500 voluntarios de edades comprendidas entre los 60 y 98 años, que vivían independientemente y que habían padecido diversas enfermedades, como el cáncer, fallos cardíacos, diabetes, problemas mentales u otro tipo de disfunciones.

Este estudio demuestra que la percepción que se tiene de uno mismo puede ser incluso más importante que el estado físico, a la hora de considerar que el envejecimiento se está desarrollando adecuadamente. La salud física ha dejado de ser de esta forma el mejor indicador de un envejecimiento adecuado, según este estudio.